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△美坂式軽量振動運動法 バランスボール 鉄球 3㎏ ジャパン,武道、武術、スポーツの鍛錬に。【ミントR/Lサイズ】バーサグリップ　パワーグリッププロ。バランスボール。FIELDOOR ベンチプレスラック　a11626 筋トレ　パワーラック。美坂式軽量振動,美坂式軽量振動法バランスボール,2025年最新】美坂式軽量振動法の人気アイテム - メルカリ,楽天市場】ゴルフの為の筋力＆持久力アップ！【大鉄球3kgターナー バランスボール 美坂式軽量振動法 です。オリンピック プレート Bull 15kg プレート 1枚。■本体サイズ（小）全長：約11.5cm　直径：約6.5cm　重量：2.4kg伝説の武道家、故伊藤昇氏が指導に使っていた美坂式軽量振動法の鉄球です。ファイティングロード 5kg 4枚 20kg ラバーダンベル バーベル プレート。ゴルフのトレーニングに使用されることでも有名です。■新品■ラバープレート計30kgセット(10kg×2枚,5kg×2枚) 50mm。中心力強化、体幹トレーニング、筋トレ、ダイエットなど注目を浴びています古いものとなります　中古現状品となります錆がひどかったため、錆止めの塗装をしています写真が全てですのでご覧になって判断をしてくださるようお願いします大きさは素人採寸ですのであくまで参考程度にお考え下さい。新品　GOLD‘S GYM ゴールドジム　パワーグリッププロ　Ｍサイズ。取扱い説明書、専用袋等はありません。ストロークグリップセット｜アームレスリングトレーニング器具。あらかじめご了承ください。可変式ダンベル　1個。参考美坂式軽量振動運動法とは、手の内に入るくらいの大きさの重量物（５５０ｇ～3ｋｇ）を握り大きく振り回すなどの運動をすることで身体各部に適当な負荷がかかり、筋肉が柔軟になり、敏捷性、平衡性が高まり、中心軸ができるというようなものです